Аллергический ринит

аллергический ринитАллергический ринит (аллергический насморк) – это воспаление слизистой носа в основе которого лежит аллергическая реакция. Аллергический ринит обычно проявляется чиханием, активным выделением из носа водянистого секрета, ощущением зуда в носу, затрудненным носовым дыханием.

По данным медицинской статистики, аллергическим ринитом в  России страдает до 24% всего населения.В развитых странах аллергическим ринитом страдает от 10 до 30% людей.

Возможные аллергены, которые могут вызывать аллергический ринит:

  • домашняя или библиотечная пыль;
  • клещи, обитающие в домашней пыли;
  • аллергены насекомых;
  • пыльца растений;
  • аллергены плесневых и дрожжевых грибов;
  • некоторые продукты питания;
  • лекарства.

Геннетическая предрасположенность является фактором риска развития аллергического ринита.

При данном заболевании рекомендуют:

Повязка на глаза - на ночь, начинать использовать за 2 месяца до появления рецидива.

Гигиенические прокладки — фиксировать прокладку на ночь, на нос.
Дополнительно 2-3 месяца:

Вода структурированная из Кружки ХуаШэн — нейротрансмиттер гистамин регулирует механизм жажды и контролирует потребление воды. В состоянии обезвоживания организм увеличивает производство гистамина. Это приводит к отёку тканей, в том числе и альвеол. Обезвоживание вызывает сухость слизистых оболочек носа и глаз, но гистамин и подчинённые ему химические вещества повышают приток воды к этим органам. Сегодня существует более 25 различных антигистаминных препаратов для лечения астмы и аллергии. Однако, обезвоживание — это одна из причин высвобождения гистамина. Вода и соль — это два очень сильных антигистаминных препарата. Во время приступа астмы или аллергии рекомендуется выпивать 3-4 стакана воды, а затем положить на язык несколько крупинок соли. В качестве профилактики, астматики и аллергики должны заставить себя выпивать ежедневно рекомендованное количество воды (30мл на 1кг веса), чтобы избежать чрезмерного высвобождения гистамина.

Шиповник (Витамин С, цинк) — оказывает иммуномодулирующее действие, уменьшает выраженность воспалительных реакций.

Кальций — оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Принимать по 1 мерной ложке за 2 часа до сна.

Рекомендации по питанию:

Ешьте больше фруктов (особенно бананов), овощей, злаков, сырых орехов и семечек. Включайте в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки. Ешьте йогурт и любые кисломолочные продукты 3 раза в неделю. Однако следует иметь в виду вероятность развития аллергических реакций на казеин — основной белок, содержащийся в молоке. Не употребляйте выпечку, шоколад, кофе, консервированные продукты, безалкогольные напитки, сахар, табак, изделий из белой пшеничной муки. Когда наступает сезон аллергии, проводите как можно меньше времени на улице. Принимайте душ и меняйте одежду, когда приходите домой с улицы.

Понравилась статья.Поделись с друзьями!
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • LiveJournal
  • В закладки Google
  • Google Buzz
  • LinkedIn
  • Blogger
  • Одноклассники
  • Блог Я.ру
Запись опубликована в рубрике Новости. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.